
শীতে ঠান্ডা আবহাওয়ায় হাত-পায়ের ত্বক বেশি কালচে হয়ে যায়। এর কারণ হলো শরীরের অন্যান্য স্থানের চেয়ে হাত-পা বেশি খোলা থাকে, ফলে এগুলো সহজেই দূষণের শিকার হয়।
নিয়মিত হাত-পায়ের যত্ন না নেওয়ার কারণে ত্বক হয়ে পড়ে কালচে। এ সমস্যার সমাধান কিন্তু খুব সহজেই করতে পারেন। এজন্য নিয়মিত করুন স্ক্রাব। জেনে নিন স্ক্রাবের মাধ্যমের কীভাবে হাত-পায়ের কালচে ভাব দূর করবেন-
চিনি ও জলপাই তেলের স্ক্রাব
স্ক্রাবার হিসেবে চিনি বেশ উপকারী। এছাড়া অলিভ অয়েলে আছে ফ্যাটি অ্যাসিড ও ভিটামিন ই। যা ত্বক ময়েশ্চারাইজড রাখতে সাহায্য করে ও ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া রোধ করে।
স্ক্রাবটি তৈরি করতে আধা কাপ চিনিতে সামান্য অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। অল্প অল্প করে স্ক্রাব নিয়ে হাত ও পায়ে মিনিটখানেক আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। তারপর মুছে নিন ভেজা সুতি কাপড় দিয়ে।
কফি ও নারকেল তেলের স্ক্রাব
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ও ময়লা দূর করলে কফি খুবই উপকারী। অন্যদিকে নারকেল তেল ত্বককে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া ব্রাউন সুগার স্কিনের ডেড সেলস রিমুভ করতে সাহায্য করে।
কফি ও নারকেল তেলের স্ক্রাব তৈরি করতে আধা কাপ কফির গুঁড়া, সামান্য ব্রাউন সুগার ও আধা নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। ১ থেকে ২ মিনিট ভালো করে স্ক্রাব করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকের মলিনতা দূর করে উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য এই স্ক্রাবগুলো খুবই উপকারী। সপ্তাহে অন্তত একবার হলেও হাত-পায়ে ব্যবহার করুন।
- ১সংসদের গণপূর্ত প্রকৌশলীর কার্যালয়ে আগুন, তদন্ত কমিটি গঠনের নির্দেশ
- ২২৭ দিনে রেমিট্যান্স এলো আড়াই বিলিয়ন ডলার
- ৩মানসম্মত শিক্ষা নিশ্চিত করা সরকারের অগ্রাধিকার: প্রধানমন্ত্রী
- ৪হবিগঞ্জে এনসিপির গাড়িবহরে হামলা, সারজিসসহ অনেকে আহত
- ৫প্রথমবারের মতো শিক্ষা মন্ত্রণালয় পরিদর্শন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- ৬বাগেরহাটে বন্ধুর হাতেই খুন আইনজীবী শান্ত
- ৭বাগেরহাটে ভ্রাম্যমাণ আদালতের অভিযান, ফার্মেসিকে জরিমানা
- ৮‘অনলাইন এডিটরস ফোরাম’-এর আহ্বায়ক পিন্টু, সদস্যসচিব ইফতেখার
- ৯কুড়িগ্রামে ডিবির অভিযানে ইয়াবাসহ স্বামী-স্ত্রী গ্রেপ্তার
- ১০জাপানের সঙ্গে মেট্রো-অবকাঠামো সহযোগিতা জোরদার
- ১নড়িয়ায় স্বামীকে বেঁধে রেখে স্ত্রীকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণের অভিযোগ, গ্রেপ্তার ৩
- ২১৩ দিনে সরকারের ব্যাংক ঋণ ৯ হাজার ২০৯ কোটি টাকা
- ৩রবীন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয়ের উপ-উপাচার্য হিসেবে নিয়োগ পেলেন ড. সোবহান
- ৪চাঁদপুরে অনুমতি ছাড়া নদী দখল করে হোটেল নির্মাণ
- ৫চরফ্যাসনে পানিতে ডুবে স্কুল ছাত্রের মৃত্যু
- ৬স্পিকারের দিকনির্দেশনা পেলেই গাজী নজরুলের এমপি পদের সিদ্ধান্ত নেবে ইসি
- ৭ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় মাদক-অপরাধ দমনে সমন্বিত উদ্যোগের তাগিদ
- ৮জুলাইয়ে অপেক্ষা করতাম, কখন জবির মিছিল আসবে: নাহিদ ইসলাম
- ৯দক্ষিণ আফ্রিকায় আগুনে পুড়ে ৬ বাংলাদেশির মৃত্যু
- ১০খুকৃবির নতুন উপাচার্য বাকৃবির অধ্যাপক ড. আসাদুজ্জামান সরকার





পাঠকের মতামত