সর্বশেষ
২১ নভেম্বর, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ |
২১ নভেম্বর, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ |
সম্পর্কের মাঝে রাগ বা অভিমান হওয়াটা অনেক বেশি স্বাভাবিক একটি বিষয়। দেখা যায় সম্পর্ক থাকলে দুজনেই দুজনের উপর কিছু আশা করে থাকেন। এবং তা পূরণ না হওয়ার কারণেই এই রাগ বা অভিমান। কিন্তু যদি সঙ্গীর উপরে অনেক বেশি রাগ বা অভিমান জন্মায় তখন তার প্রতিফল অনেক বড় ধরণের হতে পারে। মানুষ যখন কিছু না পেতে পেতে অসহ্য হয়ে রাগ বা অভিমান করে তখন তা মারাত্মক ঝগড়ার সৃষ্টি করে যার কারণে সম্পর্কে ভাঙন পর্যন্ত আসতে পারে।
কিন্তু তাই বলে কতক্ষণ অভিমান পুষিয়ে রাখা যায়? কাউকে না কাউকে তো অভিমান ভাঙানোর উদ্যোগ নিতেই হবে। ধরুন আপনার ভুলেই ঝগড়াটা হয়েছিল। আপনি বুঝেওছেন সেই ভুল। বার বার সরিও বলেছেন কিন্তু অভিমান ভাঙাতে পারছেন না।
এমনটা হলে নিচের এই টিপসগুলো ফলো করবেন। দেখবেন সঙ্গীর মান ভাঙবেই।
সরাসরি কথা বলে রাগ বা অভিমানের কথা বলে ফেলুন। রাগ দুঃখ এবং অভিমান ধরণের আবেগগুলো কারো সাথে শেয়ার করতে পারলে মন অনেক হালকা হয়। আর সঙ্গীর সাথেই যদি বলে নিতে পারেন তাহলে মনের ক্ষোভ অনেকাংশে আপনা আপনিই দূর হয়ে যাবে।
ঝগড়া হওয়ার পর থেকে হয়তো আপনি অনেক চেষ্টা করছেন সঙ্গীর মান ভাঙাতে। বার বার সরি বলছেন। কিন্তু তাতে হিতে বিপরীত ফল হচ্ছে? কিছুটা সময় একা ছেড়ে দিন সঙ্গীকে। তাকে তার মতো থাকতে কিছুটা সময় দিন। আপনার অনেক সরিতেও যে কাজ হয়নি, সময় দিলে অনেক সময় সেই সমস্যা সহজেই মিটে যায়।
অনেক সময় মুখে যে কথা বলা যায় না বলে কাজ হয় না আলিঙ্গন সেই কাজ সহজেই করে দেয়। ‘ওয়ার্ম হাগ’-এর এটাই ম্যাজিক। ভালবেসে কাছে টেনে নিলে সবাই দুঃখ ভুলে যায়।
এতোকিছুর পরও মনে হয় না আপনার সঙ্গী অভিমান করে থাকতে পারবে।
বাণিজ্য প্রতিদিনের সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি ফলো করুন
