আম খান, ত্বকেও মাখুন

ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, কপার ও পটাশিয়াম সমৃদ্ধ আমের স্বাদ আর পুষ্টির কথা আমরা জানি। তবে প্রিয় ফলটি ত্বকের জন্যও খুব কাজের।

উজ্জ্বলতা বা ব্রণের দাগ দূর করতে আমের জুড়ি নেই। ত্বকের যত্নেও আম যেভাবে ব্যবহার করবেন।

ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে ১ চা চামচ আমের রস, ২ চা চামচ ময়দা ও ১ চা চামচ মধু দিয়ে একটি প্যাক বানিয়ে নিন। এবার পুরো মুখের লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

রোদে পোড়া কালো কালো দাগ তুলতেও আমের প্যাক ব্যবহার করুন। ১ চা চামচ আমের রসের সঙ্গে ২ চা চামচ বেসন ও ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে একটি প্যাক বানান। ১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখার পর পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

ব্রণ দূর করতে ১ চা চামচ আমের রস, ২ চা চামচ টক দই ও ২ চা চামচ মধু দিয়ে মিশিয়ে নিন। ত্বকে মেখে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, এবার ধুয়ে ফেলুন।

এছাড়া আমের প্যাক ব্যবহারে মরা কোষ দূর হয় ও ত্বক নরম-কোমল-স্নিগ্ধ থাকে।