সকালের নাস্তায় পাউরুটির অভ্যাস কমিয়ে ফেলুন
আমাদের দেশে বেশির ভাগ মানুষই সকালের নাস্তায় হাতে তৈরি রুটি বা ভাত খেয়ে থাকেন। তবে সময়ের কারণে বা মোটা হবার ভয়ে ব্যস্ত জীবনে অনেকেই আবার সকালের নাস্তায় পাউরুটির সাথে জ্যাম বা… বিস্তারিত.
আমাদের দেশে বেশির ভাগ মানুষই সকালের নাস্তায় হাতে তৈরি রুটি বা ভাত খেয়ে থাকেন। তবে সময়ের কারণে বা মোটা হবার ভয়ে ব্যস্ত জীবনে অনেকেই আবার সকালের নাস্তায় পাউরুটির সাথে জ্যাম বা… বিস্তারিত.