লাইফ স্টাইল

সারাদিনই বাতাস, দূষণ, রোদ ,মেকআপের সংস্পর্শে আসে মুখ । তারপরও অনেকে মুখ ধুতে ভুলে যান। ...

বর্ষাকালে বাতাসে আর্দ্রতা অনেকটাই বেড়ে যায়। চুলের উপর এর প্রভাব পড়ে প্রথমেই। তাই চুল ভালো ...

স্বাস্থ্যসম্মত খাবার দিয়ে দিন শুরু করতে টক দইয়ের বিকল্প নেই। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ দই দিন শুরু ...

কলা অতি জনপ্রিয় একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল। শুধুই কী কলাতে; কলার খোসাতেও রয়েছে এমন ...

রান্নার অন্যতম প্রধান অনুষজ্ঞ হচ্ছে পেঁয়াজ। মাছের ঝোল, ভুনা মাংস যাই হোক কেন রান্নায় পেঁয়াজ ...

স্বাস্থ্যসম্মত খাবার দিয়ে দিন শুরু করতে টক দইয়ের বিকল্প নেই। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ দই দিন শুরু ...

দেহের প্রতিটি অঙ্গে অক্সিজেন পৌঁছানোর জন্য ভালো রক্ত সঞ্চালন এবং রক্ত প্রবাহ গুরুত্বপূর্ণ। রক্ত সঞ্চালন ...

অনেকেই শখ করে বৃষ্টিতে ভেজেন। কখনও আবার মুষলধারে বৃষ্টি কিংবা ইলশেগুঁড়িতে বৃষ্টিতে বিপাকে পড়ে ভিজতে ...

কয়েকদিন ধরে টানা বৃষ্টি চলছে। এতে গরম থেকে স্বস্তি মিললেও ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু, টাইফয়েডের মতো রোগ ...

সৌন্দর্যের একটা বড় অংশ জুড়ে থাকে চুল। কিন্তু চুল নিয়ে কমবেশি সবাই সমস্যায় ভোগেন। চুল ...

শরীর সুস্থ রাখতে শরীরচর্চা বা ব্যায়ামের বিকল্প নেই। এ কারণে আজকাল অনেকেই শরীরচর্চার জন্য জিমে ...

ভালোলাগা ও ভালোবাসা; এই দুটি হল আমাদের জীবনের খুব জরুরি অনুভূতি। আসলে মানুষ ভালোবাসতে পারলে ...

স্বাস্থ্যকর ফল পেঁপে অনেকের পছন্দের। এই ফলটি ভিটামিন সি এবং এ এর ভাণ্ডার। পেঁপে শরীরের ...

একটা সময় ছিল বাবাদের কঠোর শাসনে বড় হতো ছেলেমেয়েরা। সন্তানের প্রতি বাবার ভালোবাসা থাকলেও আবেগ ...

সজনে ডাটার মতো এর পাতাও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। স্বাস্থ্যগুণের কারণে সজনেকে সুপারফুড বলা হয়। জানেন ...

বিয়েবাড়ি হোক কিংবা কোনও পার্টি— বেশিরভাগ তরুণীই আজকাল হালকা মেকআপ করতে পছন্দ করেন। সাজ এমন ...

চিনিকে শরীরের জন্য ক্ষতিকর বলা হয়। তাই অনেকের পছন্দের খাদ্য তালিকা থেকে বাদ পড়েছে চিনি ...

প্রখর তাপদাহ, ধুলায়, যেমন ত্বকের ক্ষতি হয়, তেমনি চুলেও নানা সমস্যা দেখা দেয়। এ কারণে ...

সারা দিন ঘরে-বাইরের কাজ সামলাতে গিয়ে আলাদাভাবে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। দিনের ...

অনেকেই সুগন্ধি কেনার অনেকদিন পর ব্যবহার করেন। আবার কখনও দেখা যায় কয়েকদিন ব্যবহারের পর এর ...

নানা কারণে দাঁতে হলেদেটে ভাব হতে পারে। অনেক সময় টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করার পরও ...

আজকাল অল্প বয়সেই অনেকের চুল পাকে। বেশিরভাগ মানুষেরই তা ভালো লাগে না। এ কারণে চুলের ...

দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার একটি বড় অংশ জুড়ে থাকে টাটকা শাকসবজি এবং ফল। ওজন কমাতে কিংবা স্বাস্থ্যকর ...

কলা পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। শরীরের পাশাপাশি এই ফল ত্বক ও চুলের জন্য সমান উপকারী। ...

সকালে উঠে পানি পান করার অভ্যাস আছে অনেকের। এই অভ্যাস ভালো নাকি খারাপ? বড়দের দেখাদেখি ...

কফি পানে শরীর ফুরফুরে হয়, তাৎক্ষণিক শক্তি পাওয়া যায়। এছাড়াও কফি পানে রয়েছে নানা উপকারিতা। ...

সঙ্গী কিংবা বন্ধু নির্বাচনে প্রতিটি মানুষেরই নিজস্ব পছন্দ-অপছন্দ আছে। সম্পর্কে জড়ানোর আগে যেগুলো খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে ...

গরমে রোদে পুড়ে অনেকেরই ত্বক কালো হয়ে যায়। কারও কারও ত্বকে মেছতা, র‌্যাশ দেখা দেয়। ...

ডার্ক সার্কেল মুখের উজ্জ্বলতা ঢেকে দেয়। কখনও কখনও ডার্ক সার্কেল এত গভীর হয় যে অকারণেই ...

গ্রীষ্মের রোদে ত্বক পুড়ে কালো হয়ে যায়। এছাড়া ধুলাবালি, দূষণেও ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ঠিক মতো ...

আমাদের জীবনে কোনো কিছু দেখার যেমন গুরুত্ব রয়েছে ঠিক তেমনি গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে শোনা। আর এই ...

শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিনে সি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবেও ভিটামিন সি’র যথেষ্ট গুরুত্ব ...

ত্বকের কালো দাগ নিয়ে চিন্তায় থাকেন অনেকেই। বিশেষজ্ঞদের মতে, অত্যধিক সূর্যের এক্সপোজার বা হরমোনের পরিবর্তনের ...

সবজি ও ফল খাওয়ার পর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বীজ ফেলে দেওয়া হয়। কিন্তু অনেক ধরনের ফল ...

আড্ডা হোক কিংবা গুরুতর কোনো আলোচনা— বাঙালির বসার ঘর, অফিস ডেস্ক সবখানেই চা পান করা ...

গরমে ঘেমে এমনিতে চুল রুক্ষ হয়ে যায়। বিশেষ করে যাদের চুল কোঁকড়ানো তাদের আরও বেশি ...

৩০ বছরের পর অনেক নারীর মধ্যে কিডনির সমস্যা দেখা দিচ্ছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিডনির ...

খালি পেটে পানি পান করা ভালো। কিন্তু শরীরে জলের ঘাটতি পূরণ করতে, মেদ ঝরাতে বা ...

মানবদেহে দুই ধরনের কোলেস্টেরল থাকে। ভালো কোলেস্টেরল রক্তনালির পুষ্টি জোগায়, রক্তনালির দেয়ালে চর্বি জমতে বাধা ...

অনেকেই বাড়িতে বিড়াল পুষতে পছন্দ করেন। পোষা প্রাণীটি ধীরে ধীরে হয়ে ওঠে ওই পরিবারের সদস্য। ...

ত্বকের নানা সমস্যার মধ্যে উল্লেখযোগ্য কিছু হলো র‍্যাশ, ব্রণ, আঁচিল। র‍্যাশ আর ব্রণ থেকে মুক্তি ...

রক্তরোগ হিমোফিলিয়া শরীরে রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়াতে বিঘ্ন ঘটায়। বংশগত এ রোগে অস্বাভাবিক রক্তক্ষরণ হয়ে ...

নানা কারণে চোখের নিচে ফোলা ভাব হতে পারে। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে অনেক সময় চোখের নিচে ...

বয়স কেবলই একটি সংখ্যা। মনের সজীবতা বড় জিনিস। জীবনযাপনে স্বাচ্ছন্দ্য থাকলে দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখা ...

এমন অনেকে আছেন যারা বাড়তি স্বাদ ছাড়া দুধ পান করতে চান না। স্বাদ বাড়াতে চকলেট, ...

৩০ বছরের পর থেকে অনেকের ত্বকেই বলিরেখা পড়তে শুরু করে। বয়স যত বাড়তে থাকে চামড়া ...

প্রেমে পড়া যতটা সহজ, তার চেয়ে কঠিন হলো প্রেমের সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা। প্রিয়জনের সঙ্গে জীবন ...

প্রতিদিন রোদে পুড়ে, ধুলাবালি লেগে ত্বক কালো ও রুক্ষ হয়ে যায়। এতে ত্বকে নানা ধরনের ...